Funciona !!

Oh! alegría alboroto, que maravilla, empieza a hacer efecto está regularidad religiosa exigente y meticulosa, se empieza a notar, las piernas se recuperan muy rápido de los esfuerzos, la respiración se acompasa y los kilos van bajando con muy poco control alimenticio... pero vayamos al dato :)

Mi promedio se encuentra actualmente basado en todas mis anteriores experiencias controladas en un tiempo de 6:30 - 6:40 el km en corta distancia ( 5 km ) a partir de ahí decae hasta los 7 y superior.
Pues cual es mi agradable sorpresa cuando mi android trainer me canta el primer kilómetro de hoy:
5 minutos 19": Oh! no puede ser no he escuchado bien, seguiré a ritmo a ver, voy bien.
Segundo Kilómetro: 5 minutos 24" , OH! lo ha dicho otra vez, "faif" a dicho "faif" no six, no me lo creo, 2 km por debajo de 6??? ni en sueño, bueno a lo que vamos, venga tercer kilómetro y dice: 5:24" OTRA VEZ!! estamos on fire!! que pasa?.

Tiempos WTF!

Ya empezaba a pesar el espíritu a esta altura pero muy bien, contento, de que la curva sea ascendente, el ultimo kilómetro apagamos motores, puesto que la sesión de hoy marcaba 20 minutos, porque el sábado será duro, muy duro.
El sábado nos esperan series de 10 minutos a alta intensidad, con 4 minutos de caminar entre ellas, así que la  vuelta hasta el gym de la empresa decidí hacerla al trote habitual, cuando además termino, veo que mi trote de descanso habitual también ha descendido a 6:24!!.

Espero que no sea espejismo de un día, y sea una linea mantenida que va en aumento.
P.D: Reebok, aun no he recibido ninguna carta, notificación ni ingreso, el post esta al caaaaeeer :)
P.D1: Otro día hablare de mi android trainer, como el señor google ya sabrá que utilizo pues también estoy abierto a financiación por parte de google :p